Clayワークショップ

日々のこと

クレイファンデーションのワークショップに行ってきました♪

自然素材100%の安心。

↑種類も効能もたくさん!

クレイとは、汚染されていない土壌の地中深くから採掘される粘土鉱物。

先住民族は日焼け対策や治療目的で使っていたそうです。

海外ではクレイが医療に使われていたり、ヨーロッパでは粘土療法というのもあるんだとか。

人だけでなく、遥か昔から動物や植物たちも、クレイで傷や痛みを癒してきたと言われています。

↑カバさんも泥が大好き!

クレイはお肌にも良いということですごく興味がありましたが、なんと、体に溜った老廃物や電磁波を排出してくれたり、現代人に不足しているミネラルも経皮吸収してくれるのだそう。

そして私にとって最大のポイントは、

”殺菌はしないけれど、菌の抑制はする”

という特徴があること。

これは大事です。

今回はファンデーションを作りました♪

つけてみると、肌にピタッと吸い付くような感じで、とても肌心地が良いです。

日焼け止めの効果もあるし、使っているうちに毛穴も目立たなくなるそうで、これから使っていくのが楽しみです。

お肌も菌でできていますからね。

お肌の仕組みについてはまた別の記事で書きたいと思います。

ファンデーション以外にも、スキンケア、デオドラント、オムツかぶれ予防、クレイバスなど、まだまだ使い道はたくさん!

歯磨き粉も作れるそうですよ♪

用途や目的、体質や体調、状況に合わせて形を変えて使うことが可能だそうです♪

虫刺され、火傷、切り傷、ニキビ、吹き出物にはクレイジェル。

爪、手足、膝、かかとのケア、肩こりにはクレイオイル。

↑調合して擦り合わせます。

自分に合ったものを自分で作れるって良いですよね。

自分で作れるものはなんでも作りたい。

ちなみに、泥といえば、

自然界の動物たちは、こうやってわざわざ泥に入る。

↑ゾウさんは泥パックが欠かせません。

例えばゾウさんは、よく体に泥を塗ります。

泥を塗ることで、肌に直接日差しがあたるのを防ぎ、紫外線カットをしているのだそうです。

また、泥に含まれている水分が体のシワに入り込むことで湿度を保ち、ダニや寄生虫を防ぐこともできるんだとか。

そう、動物たちはみんな知っている。

上手に生きていく術をちゃんと知っています。

自然から学ぶことはとってもシンプルです。

今回お世話になったのは、

クレイセラピストの赤津真理子さん。

*haumeria kitchen&claytherapy*

haumeria kitchen & claytherapy
ICA国際クレイセラピー協会加盟校/マクロビオティックセラピスト

茨城県石岡市のmucaca no oku cafeさんで真理子さんの美味しいお食事がいただけます♪

マクロビオティック、オーガニック食材や酵素を取り入れたドリンク、ロースイーツなどを提供されています。

どれもとっても美味しくて、お腹の中から元気になります(^^)

ぜひ足を運んでみてくださいね♪

*mucaca no oku cafe*

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